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◎◎過眠の方 Part2◎◎

1 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 06:26
睡眠障害過眠症やナルコや鬱や薬の副作用からくる過眠の人たちのスレです。
煽り、荒らしはいちいち反応せず放置しましょう。

マターリ、いきましょうね。
前スレです。
◎◎過眠の方◎◎
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=980576178

2 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 06:27
参考までに
×××リタリン×××
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=991068150

3 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 08:08
>>1
お疲れさま

とうとう新スレですね。
仕事の前にリタを入れようかどうか迷ってる〜
頭痛がひどいしでも入れないと眠くて困る

4 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 10:51
>>1 ありがとう。
おはよう。
今、起きれたけどまた少ししたら眠ると思う。

>>2
とりあえず1T服用したらどうだろ?

5 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 13:00
ずっと眠ったままというのもあるが、
眠ったり眠いままでうとうとしていたりの繰り返しが多い。

6 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 14:38
日中眠くて仕事が手につかないYO!

7 :優しい名無しさん:2001/07/11(水) 21:27
この時間まで寝てしまった
こんな毎日イヤ
日を浴びたい
まぶしいだろうな

8 :愛梨:2001/07/12(木) 06:01
>>1
お疲れさまです。

今日の仕事中にもリタを入れないとダメなのかな。
眠い。でも今日は早起きできた。

9 :優しい名無しさん:2001/07/12(木) 06:28
おはようございます。

久しぶりにリタ使おうかな。
最近10時間以上寝ているのに会社でも眠くて
仕方在りません。

10 :優しい名無しさん:2001/07/12(木) 14:03
不眠の頃がなつかしく思える

11 :優しい名無しさん:2001/07/12(木) 21:24
リタ入れることなく眠り続けた。
薬変えたい。

12 :名無しさん:2001/07/12(木) 22:16
過眠+鬱です。
午前中に鬱が酷いので、その間は頭朦朧としてます・・・
ちなみに家にいる時は寝てばっか。この時期暑いけど(笑)

13 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 02:17
 このスレ、はじめてなので何か失礼があったらごめんなさい。
 鬱+不眠だったのが、先日ちょっと精神的に滅入るような事があって、
それ以降、昼でも夜でも、とにかく疲れた〜って感じで眠りまくってます。
寝て薬(眠剤じゃない方)飲んで、寝て酒飲んで、寝て食事して…という状態です。
これって「過眠」状態とかなんでしょうか?
 眠剤のストックができた&眠れてバンザイなのは、いいんですが、
一応、「無職ヒキー脱却」を目標にしてるので、社会生活には向かないので
いいのか?これで?と疑問です。参考までに、教えていただけたら幸いです。

14 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 02:33
食べるといけないとは分かっているのにどうしても眠くなって
そのまま眠ってしまい太る一方。お腹が出てどうしようもない。

15 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 03:01
はじめまして。質問させて下さい。
不眠+欝から過眠って移行するのですか?
夜に眠剤いれても朝方まで眠くならず、すぐ昼夜逆転になってしまい、夕方まで寝倒してます。
会社にも思うように行けないんですがどう対処したらよいのでしょうか?

16 :不眠ちゃん:2001/07/13(金) 03:02
はじめまして。質問させて下さい。
不眠+欝から過眠って移行するのですか?
夜に眠剤いれても朝方まで眠くならず、すぐ昼夜逆転になってしまい、夕方まで寝倒してます。
会社にも思うように行けないんですがどう対処したらよいのでしょうか?

17 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 12:04
>>16
過眠に移行する時期があった。
欝状態だと不眠と過眠を繰り返しやすいね。
それから眠剤の処方を変えてもらったらどうかい?

18 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 12:40
不眠と過眠が交互に来た時期があって
それを医者に言ったら
おかしいね、普通はどっちかなのに
と言われた。ヤブかな?

19 :澪標:2001/07/13(金) 12:51
>>17
うあー。鬱だと不眠と過眠って繰り返しやすいのか…。
三日ぐらいのペースで交互に繰り返してたんで、変なんかなと思ってました。
横やりで申し訳ないけど、サンクス

20 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 12:56
セロクエル25rを飲み出してから異常に眠く。
飲んで30〜40分後には足元震えるくらいの眠気に
襲われるんですけどー;日に3回なんてとても飲めん。
寝たきりじゃ何も出来ん。

21 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 13:32
不眠もつらいけど過眠もつらい

22 :愛梨:2001/07/13(金) 20:04
私は仕事をしたかったので睡眠表をつけ
朝、定時に起きるように心がけ(初めは全くダメ)
夜は、眠剤を入れていました。
昼間は、よく日光を浴び、食生活もきちんとするようにと言われました。
まだ少し、過眠気味ですが、朝は起きられるようになった。
一番きついのは夕方。リタで今のところがんばってる。

23 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 21:46
>>20
先生に処方変えてもらったら?

24 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 22:21
うぁ、今日も暗くなるまで眠ってしまったっ
眠剤飲まなきゃよかったのかな〜
でも朝まで眠れなかったらと思うとこわいし〜

25 :鬱な北大生:2001/07/13(金) 22:50
公務員試験の勉強してるんですけど、最近昼間に睡魔に襲われて困っています。最近夜は眠れるのですが、朝早くに目が覚めてしまうことも多く、昼間に眠くなるので勉強に集中できません。ドグマチールの副作用でしょうか?

26 :優しい名無しさん:2001/07/13(金) 23:10
>>25
お薬スレいってみた?

27 :鬱な北大生:2001/07/13(金) 23:45
モナー薬局行ってみます。

28 :不眠ちゃん:2001/07/14(土) 00:37
参考になりました。ありがとうございます。
22愛梨サンすごいですね。私は夜に眠剤いれてもなかなか寝付けず朝方眠くなってすぐ昼夜逆転です。完徹した日は遅刻しないんですが、一週間続かないし。週末がくるとほっとします。土日はずっとうとうとしてて、ほとんど覚醒しないけど休んだ気がしない…。

29 :優しい名無しさん:2001/07/14(土) 13:08
目がうっすらあいていても体が眠っていて
体が眠っていて脳が眠くて起きあがれない
ん?

30 :愛梨:2001/07/14(土) 22:33
>>28
私、過眠の割合が多いので(笑
ハルだけで眠れる体になってます。依存ですね。
お休みの日は同じ。何もできません。
一体、何時間眠れば気が済むのだろうという感じです。

>>29
わかりますよん。

31 :マジレスさん:2001/07/14(土) 22:46
皆さんどの位寝てます?
私は10時間位。

32 : :2001/07/15(日) 01:08
明日(今日か.)こそは9時に起きて試験勉強するぞ絶対!

33 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 01:52
>>32
がんばれ

無理そうな気もする

34 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 01:59
>>17-18ってマジですか?
俗信っていうか、そんなんと違って?
煽ってるんじゃなくて、>>13の者ですが。
医者に「睡眠時間はトータルして、かなり取れてるので」と
過眠は訴えずに、お薬を減らしてもらったんですよ。
 一連のパターン化する症状なのかと考えると、また不安の種が…(笑)
反動みたいな感じですかね?ダイエットのリバウンドみたいな。

35 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 02:24
>>34
誰がなんて言おうと実際自分が経験してるから交互にくる
なった人にしかわからないよ、うん

36 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 02:31
北大まで徒歩3分
これなら鬱でも楽勝だ!!!!111

37 :優しい名無しさん34:2001/07/15(日) 02:35
>>35 レスありがとうございます。
そうですよね。軽口叩いて、すみません。<経験
今度はちゃんと申告してみます。

38 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 04:00
あう、中途覚醒。
今日の睡眠発作は強そうだ・・。
>>31
6時間+30分 位かな、ナルコなんで基本的に夜も朝も普通だな。
ちなみに、+30分は入眠時の金縛りに遭ったときの保険だったりする・・・。

39 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 04:10
>>18
過眠は不眠の一種って医者が言ってたケドなぁ。
「よく眠れないのが不眠。」
「よく眠れないのに気づかないのが過眠。」
だそうな。心当たり有りまくり・・・。

40 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 07:58
>>31
10時間ぐらいなら普通かもよ?

41 :鬱な北大生:2001/07/15(日) 09:01
>>36
自分以外に北大生がいたのか…。

42 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 11:10
うとうとと眠ることを繰り返してる。
リタ抜きだから仕方ないか。

43 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 16:17
>>39
「よく眠れないのに気づかないのが過眠。」
すごい納得。。。。

44 :愛梨:2001/07/15(日) 22:18
うとうとすることが多い1日でした。
やりたいことができない1日でもある。

45 :優しい名無しさん:2001/07/15(日) 22:30
明日、早朝出勤なのに大丈夫かな・・・どきどき

46 :愛梨:2001/07/15(日) 22:49
もう眠剤入れました。

47 :不眠ちゃん:2001/07/15(日) 23:30
今日は頑張って昼寝をしませんでした。
私ももう眠剤いれました。明日起きられますように…

48 :32:2001/07/16(月) 03:50
やっぱり駄目だった。うう情けない結局起きたのは6時だし単位おとーすよー

49 :優しい名無しさん:2001/07/16(月) 07:38
不眠か過眠か分かってない者です。たびたびの質問ご容赦ください。
時間にしてどれくらい眠ってると、過眠と考えるべきなんでしょうか?
明らかに不眠の頃は2、3日に1回、8時間くらい眠れていました。

現在は1日に、トータルで8〜9時間寝てます。
昼寝に2、3時間、夕方の昼寝に2、3時間、夜に眠剤で3、4時間という感じですが
 A.過眠 B.不眠 C.趣味 D.健康
…私って、どれなんでしょう?


                      ファイナルアンサー?

50 :優しい名無しさん:2001/07/16(月) 08:27
どれだろう
夜、もう少し5〜6時間ぐらい眠ることができれば
昼と夕方が消えるかもしれないよね。
ということでB   にしておく。
他の人はどうだろう?

51 :優しい名無しさん:2001/07/16(月) 11:48
>>49
薬を飲まないと眠れないのなら、不眠ではないでしょうか。

52 :愛梨:2001/07/16(月) 17:44
珍しい。あまり眠くなかった。
こんな日もあるんだなあ。
夜は早く眠りそう。

眠剤は決まった時間に起きれるように飲んでます。

53 :不眠ちゃん:2001/07/16(月) 18:28
起きられなかった…もう会社ダメかも。昨日昼寝しなかったのが仇となったか。ショック。

54 :優しい名無しさん:2001/07/16(月) 18:40
今日はねこにゃんに7時に起こされて、
それから寝直しできなかった。
いいんだか悪いんだか…
寝れるときに寝ておかないともったいない気分がー

55 :優しい名無しさん:2001/07/17(火) 13:53
やばい、眠くなってきた

56 :優しい名無しさん:2001/07/17(火) 15:43
>>53
今の過眠・不眠の繰り返しで復職するのが不安です。
起きれない・・・ 十分、可能性あるんですよ。もう少しリズムが出来ればなぁ・・

会社は大丈夫でしたか?

57 :優しい名無しさん:2001/07/17(火) 15:45
職安いこうと思ってたら寝ちゃったよ・・あー

58 :優しい名無しさん:2001/07/17(火) 15:56
久しぶりにリタリン飲んだ。眠くならずにすむって
こんなに楽なことか・・・・と思った。

59 :愛梨:2001/07/17(火) 19:44
>>53
私もダメ。たぶんクビ、、

>>54
起こしてくれるねこちゃんかわいい。
うちの場合は一緒に寝てる。

>>58
耐性に気をつけてね。

60 :不眠ちゃん:2001/07/17(火) 23:47

>>56
会社は…どうなのかな(笑)まだクビではないけど多分周りは私が辞めるのを待っている雰囲気。今日も行けなかったし。せっかく徹夜して準備までしたけど、泣けてきて外出できず…でした。

>>59
周囲の理解ってありますか?私は会社に行くと結構元気に振る舞ってしまうので、休みが続くと不審がられます。だらしなくて起きられないと思われてるみたい。多分会社辞めなきゃ…です。

61 :54:2001/07/18(水) 03:15
>>59
かわいいんすけどね、
げぼっと腹の上に乗られて目が覚めて
時計みたらまだ7時だったりすると本気で憎くなりますね。
あー今きもちよさそうに寝てるよコンチクショウ

62 :優しい名無しさん:2001/07/18(水) 04:43
いいなあ猫飼いたい。
鬱の薬(ドグマとレキソタン×3とトフラにメイラックス)飲むと
一日17時間ぐらい寝てしまいます。
今日もさっき起きたし。社会復帰もう出来ないかも(年も年だし)

63 :優しい名無しさん:2001/07/18(水) 06:11
>>62
そんなことないよ。
もう少し、お薬飲んでこつこつと。

64 :優しい名無しさん:2001/07/18(水) 08:46
夢を見るのが楽しくて、目は覚めてもまた寝てしまう。繰り返し。
これって病気だろうか
いやただのバカだろう。

65 :優しい名無しさん:2001/07/18(水) 09:30
夢を見るの楽しいよね。

66 :優しい名無しさん:2001/07/18(水) 21:11
きのうはドラゴンボールの夢見たよ
たのしかったよあはははは

67 :愛梨:2001/07/18(水) 21:21
>>66
悟空なら楽しそう。


今日もまた眠ってしまった。
ほんの少しのうとうとでものすごく体が重い。

68 :名無しさん:2001/07/18(水) 22:03
3日連続で13時間近く寝てしまった。
上のほうで誰か言ってたけど、1日が終わるのがすげ―早い(笑)

いい加減学校行かなきゃヤバいから、明日の昼は眠くならないといいな〜

69 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 00:01
>>68
そうだよね。過眠だと、人生、短そう。。。

70 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 05:57
よいうよろ何もできない

71 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 05:58
言葉になってないや
というより何もできないだ

72 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 08:05
最近飼っている猫以上に寝ている自分です。

73 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 09:29
職業漫画家(自宅勤務)になったとたん過眠になった
アシさんくる前後の日は平気なんだけど・・・・・

74 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 13:24
>>73
雇って

75 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 19:24
またこんな時間まで寝てしまった。

76 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 19:29
私も。みなさんおはよう。

77 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 19:41
今日は14時間寝た。天気がいいので夕方散歩して誰も居ない公園でビール
飲んで本読んで、帰ってきたらまた寝るつもり。

78 :優しい名無しさん:2001/07/19(木) 19:44
本当に一日が早いです。
遅い朝、そして眠気、苦しい三時からの魔の時間。
放心状態で、夕方以降はボケボケ。
冴えてきたらもう寝る時間。
ストンと寝て、寝起きは最悪。
そういや父親も過眠だったなぁ…。
休みは睡眠で潰れるし、つきあいがどうしても悪くなる
から対人ん関係もダメダメ。

79 :愛梨:2001/07/19(木) 21:21
長時間睡眠ではなくうとうと眠りありの
短時間が頻繁にありました。
なーにもできない。

80 :優しい名無しさん:2001/07/20(金) 02:19
最近日光を浴びていません。
暗い内に寝て暗くなってから起きる…

81 :優しい名無しさん:2001/07/20(金) 03:24
就職活動もしなきゃならないし、卒論も進めなきゃならないのに、
色々やらなきゃならないから寝すぎてちゃいけない、と思いつつ
今日も4時寝の昼間起き、で、夕方と夜に少しずつ惰眠を。
これって過眠になるのかなぁ・・・
ただの怠けたい状態なのかなぁ・・・

82 :優しい名無しさん:2001/07/20(金) 12:24
>>81
リズム障害では?

83 :優しい名無しさん:2001/07/20(金) 17:48
寝て起きての繰り返しだー

84 :優しい名無しさん:2001/07/20(金) 23:28
>>83
わかるよ、今日は飲まないでいてみたから寝てばかり。

85 :優しい名無しさん:2001/07/21(土) 21:12
せっかくの休みを潰した

86 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 00:13
夜飲む鬱の薬を勝手に減らしたら、今日は外が明るい内に起きれた!
(といっても15:00くらい)浮かれて外出してみたよ。

87 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 01:51
本音を言うとできれば寝ていたい…
抵抗しないですむ

88 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 08:13
人生台無しよ?マジで。

89 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 08:58
一気に長時間寝る人は病気
こまめに起きる人は体力不足
メンヘルの大部分が体力低下にあてはまると思われる
これは自覚がほとんどない(無理しないから自覚するチャンスがない)
持久力をつける食生活・運動を行いたまえ

90 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 09:24
両方あるんだけど?

91 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 09:28
病気のほうは医者で
体力不足のほうは自分で治したまえ
まさかこんな説明をしなければならないとは思わなかったよ
少しは自分で考えたまえ

92 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 09:42
じゃあ今と変わんないや
聞かなきゃよかった

93 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 17:55
寝続けた。頭が重い。

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2001/07/22(日) 17:56
とりあえず寝逃げしたいと思うのも過眠?

95 :優しい名無しさん:2001/07/22(日) 18:35
>>94
それは現実逃避で違う

96 :愛梨:2001/07/22(日) 22:57
リタ服用せずにいましたが、長時間眠っていました。
頭痛もあり、かなりだるいです。

97 :優しい名無しさん:2001/07/23(月) 01:39
19:00に起きたのにもう眠い…

98 :優しい名無しさん:2001/07/23(月) 01:42
私も一日お恥ずかしながら平気で15hとか寝てます。本当に1日が早いです。
熟睡してしまうので起きた時はずっと眠気でだるいです。すっきり起きれるという事が
ありません。夢は本当にすごく見るので夢か現実か分からなくてあせります。

99 :優しい名無しさん:2001/07/23(月) 08:50
早いよ、何もできない夢の中

100 :優しい名無しさん:2001/07/23(月) 09:29
眠い。とにかく眠い。起きててもボーっとして苦しい。
ソラナックスとデプロメール飲み始めて約1か月。
そのうち慣れるのかなぁ。

101 :優しい名無しさん:2001/07/23(月) 21:20
打ち合わせなのに・・・

102 :愛梨:2001/07/23(月) 23:11
今日は1T頓服として利用しました。
幸い、十分効き目がありました。

103 :優しい名無しさん:2001/07/23(月) 23:57
また起きたの夜だった…でも薬飲まないと怖くて震えが止まらない。
でも飲むと眠い。まいったね。

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