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わけもなく不安になる。七

1 :優しい名無しさん:2001/04/18(水) 01:03
様々な疾患などで「不安」に悩まされている人は多いかと思います。
不安で不安でたまらない人、真っ向から不安について書き込むのもよし、
漫談・雑談で気を紛らわすのもよし、ということで「わけもなく不安になる。七」です。
初めての方でもお気軽にカキコなさってみてください。

★ ただし、削除ガイドライン・ローカルルールに反する書き込みは御遠慮下さい ★

《過去ログ》
「わけもなく不安になる。」
http://piza.2ch.net/utu/kako/958/958495626.html
「わけもなく不安になる弐」
http://piza.2ch.net/utu/kako/969/969295236.html
「わけもなく不安になる参」
http://piza.2ch.net/utu/kako/973/973436560.html
「わけもなく不安になる四」
http://piza.2ch.net/utu/kako/976/976795556.html
「わけもなく不安になる五」
http://piza.2ch.net/utu/kako/979/979791717.html
「わけもなく不安になる六」
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=983454519&ls=50

760 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 00:45
だってデブだもん。

761 :ジェダイ ★:2001/05/22(火) 00:46
>>685さん
板に「辛いな」って書き込んで、「解るよ」って返事が貰えるとホント嬉しい。
有難ね。

>>689 富江さん
良い感じ(ワラ。

>>691 ラム子さん
対人関係にも・・・言えてますね。自分はつい見得(?)張っちゃうほうです。
「だいじょぶ、だいじょぶ」ってさ。書き込みに関しては・・・、
さんざん自分の精神状態悪化させるような書き込みしてましたからね、自分。
んぎゃー!って思ってる時にも、妙にいきがって突っ張ってみたりして・・・。
んー、自然体でいきたいもんですね。

>>693 鼎さん
お医者さんとの話し合いとカウンセラーさんとの話し合いは、全然別物って思います。
自分もカウンセリングを受けていますが、いろんな面で助かったなぁって思う事多いっすよ。

>>703 蒼華さん
はひ、男っす。んー、女性と思われた事無かったんでチトびっくりっすー(ワラ。

>>704 KYUさん
お初です。このスレが自分の居場所って感じ。なんか解りますね。
不安感を持つって誰でもある事っすよね。このスレはそんな人たちに開放された場所。
名無しさんにもコテハンさんにもね。レス無し放浪癖の有る自分ですが、宜しくです。

>>720 カイゼルひげさん
んにゃー、寝れないんですよん。最近眠剤の耐性サイクルの谷にさしかかかってるみたいで(w。
かといって担当医は「様子を見ましょう」の一点張り。なんか辛いっす。

762 :ジェダイ ★:2001/05/22(火) 00:47
>>730 めがねD。さん
メス、一度使ったらちゃんと消毒しましょう。バイキン入ったらコトですよん・・・って、
使ってはダメ(w。試験管はおいらも持ってたりしますが使ってないなぁ、
なんで買ったんだろ>自分。。

>>731-732さん
自分は以前に比べて格段に良くなってきていると感じますよ。一年前の地獄状態の頃を思い出すと
ホント辛かったなぁって思いますもん。

>>736 まりさん
お初です。煽りに関しては、おいらは何も言えません(ワラ。昔オイタした罰です。
とりあえず、宜しくです。

>>751さん
ん、そんなもんでしょ。区切りの時ってなにかと考えちゃうもんですからね。

>>754 ラムさん
ハートビートがテクノの様・・・なんて素敵な調べ(w。
ところで憧れの人に会えたそうで・・・、ノロケ話きぼーん。

>>759 amethystさん
とりあえず深呼吸〜。あんまし気にしすぎると余計寝れなくなるべさ( ● ´ ー ` ● ) 。
過去には戻れないよ、ウン。未来は作り出していくものでは無くて、選んでいく物なんでない?
振り返ってみると過去って一本の糸みたいな物なんだよね。未来って幾通りの糸がって思う。
その分岐点、それが今なんでない?どれを選んでも振り返れば一本の糸。
色々糸は有るけどさ、中でも好きな糸を選んでいきましょうや。なんか良く解らないけど、
そんな風に思いますです。

763 :エス:2001/05/22(火) 00:48
>>732
そうね・・・
うちも元気なときはここ来ないもん

>ラムさん
はじめまして〜(とか2chで書いたの初めてだ!)
元気になった人が「こうやって治した!」
とか聞いてみたかったんだよね
一生こんなんじゃ死んだ方がマシだし治す方向で頑張ってます

ちなみに自律訓練法まだやってます
腹式呼吸しすぎて背筋イタイ・・・
でもちょっとやばいかなって言うとき落ち着きますね>カイゼルひげさん

764 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 00:54
ジェダイ君いるね

765 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

766 :KYU:2001/05/22(火) 01:23
あーおかしい。
サイレース1mg*3、デジレル25mg*1、デパス1mg*2で、眠気が薄い。
不安感はあまりないけど、気分が荒涼としてる。

>>754:ラムさん
よろしくです。

>>763:ジェダイ★さん
こちらこそ、よろしくです。
わたしの担当医も、「経過見ましょう」「様子見ましょう」って頻繁に言います。
症状が、安定してないせいだと思います。
処方されている薬が、効いているのか・ないのかを、自分の感じで伝える気持ち
力が出なくて、自己嫌悪です。
「不安が強いです」「じゃ、薬の量増やしましょう。それで経過見て下さい」
「眠れないです」「じゃ、薬の量増やしましょう。それで様子見て下さい」
話をすれば、それこそ幾らでも聞いて下さる先生なので、わたしがもっと何か
伝える努力をすないといけないと思ってます。

せんせー、睡眠導入としてデパスでは効きません!
憂鬱な気分、落ち込みに対して、もっと適切な薬が欲しいです!

767 :めがねD。(OxO)ギャイーン:2001/05/22(火) 01:42
あ、挨拶がまだの方々、すいませんです。
めがねD。と申しますです。よろしくですーーーm(_ _)m

>カイゼルひげさん
いや、ふらふらっと理化学用品売り場にいっちゃって。。。( ̄Д ̄;;)
ここ2週間は少なくともリスカなしなのでただのお守りになるよーに
と思ってます(^^;

>KYUさん
待ち時間長いと辛いですよね(;;)
相性のあうお薬にあえますように(-人-)

>ラムさん
うにーって注射器で採血して、試験管に入れてみよう思ひ。。
アフロ犬って、、、あの、、アフロのキャラクター商品のやつですよねー?
緑のアフロがすごく印象に残ってます( ̄ー ̄)

>amethystさん
あめしゃまあめしゃまーーー(>Д<)ノ
うぅぅ。。。1時間ちょっと経ちましたが、
寝逃げできたでしょうか。。。。?寝れてますように。。

>ジェダイさん
うぃ、マキロンさんで消毒するです(使うな)
試験管はお部屋のインテリアにいいかと思いまする。
愛媛のそごう(遠ッ)で、試験管に植物が入ったのが売ってましたです。
かわいかったですよん。

おーー、寝るときの耳鳴りぐぁぁぁぁ(@Д@;
メイラックス1T、銀ハル1T、ロヒ1/4Tでちょっといい感じですけど
熟眠感がないのが悲すぃ。。テレホの魔力か。

768 :PD娘。:2001/05/22(火) 02:21
おはよーござりますー。
ちょこっと昼寝♪がもうこんな時間に。。。アヒャアヒャ。
そしてレスなしすんまそ。
初めましての方、はじめまして〜。

769 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 02:41
12センチって、ちっこいでしょうか。
ちょっと真剣に悩んでるんDeath。

770 :うつ。:2001/05/22(火) 04:35
初めまして。原因不明の鬱に悩んでます。
今日は眠剤が切れた上に過眠が続いてるので眠れません。
私は他力本願なのか対人関係に関する不安が大きいです。
例えば、彼氏に電話して出ないと異常な不安に取り付かれて何も出来なくなり、
何度も何度も電話してしまい、しまいには家までいってしまう・・
これでは単なるストーカーなのですが、以前はこんなことなく普通にしてました。
友人関係にも不安を感じていて、一体自分には本当の友達が居るのか不安で仕方なく
なります。この不安は医師に伝えるの難しく、一人落ち着くまで泣くのが日課になって
ます。こういう経験された方、もし居たらアドバイスお願いします。

771 :Euphoria:2001/05/22(火) 04:53
おはようございます。
もうこんな時間におきちまったよ・・・。
早朝覚醒はつらいのう。
最近は不眠の方はなくなってきて、単に寝付きが悪いだけになったので
ロヒは中断しようかな。
今日はドクターに会う日だから薬の相談しよう。

>>769さん
悩むこと無いよ(笑)
俺も小さい( ゜Д゚)。
日本人の平均は12〜13センチらしいから。
薬によっては縮んでしまうこともあるらしいし。

>KYUさんほかお初の人たち。
はじめまして。レスなしカキコが多いです。自分。

772 :鼎(かなえ):2001/05/22(火) 05:19
今日はなんだかふらふらです。久し振りにビール呑んだからかなぁ。

ひとまずご挨拶してない皆様に、初めまして。
独り言レスが増えてきましたがどうぞよろしくですm(_ _)m。

>めがねD。さん
「私もメス欲しいーーー!」…ってリスカ止めようと思ってたのにこの発言。
試験管にはガーベラでも挿しておきましょう♪

ぁー。たまには薬でふらふらチャットとかしたいけど、
IRCには入りづらい。。。どうすりゃイイんだ。

773 :カイゼルひげ:2001/05/22(火) 06:12
>>750 KYU さん

夜は落ち着かれていたようで何よりです。(^^)

>薬が足りないで不安になるようだったら、週中に来るなり、自己対応すること
>を、優しくお叱りを受けました。

 薬の処方は原則2週間分までですが、GW・年末年始などは、毎週通院しても調剤薬局の人は
 薬をくれることがあります(現に、オレがそうでした)。
 ですから、そういうときを利用して、2週間分ぐらいはストックを持ってもいたほうが
 精神衛生上いいです。ご参考まで。

P.S. OD目的の貯薬・クスリを節約しての貯薬は個人的にはオススメできません。

>>751 さん

オレももうすぐ30です。(^^;
「30にして立つ」っていいますよね。
それが不安を惹起しているのかもしれないです。オレもそうですから。

>>753 さん

>>771でEuphoriaさんがレスをつけて下さってますが、確かに日本人の平均は12〜13cmなんで、
気にする必要ないです〜。

774 :カイゼルひげ:2001/05/22(火) 06:17
>>754 ラム さん

>逆に言えばそれが出来てるうちは、まだまぁー何とかなってるって
>ことかな。

 そですね。
 マジで激悪なときには、オレはアクセスすらできなかったです。

 P.S. 憧れの人に会えて良かったですね〜。
    それでパニークがおさまりますように、、、m(_ _)m

>>759 amethyst さん

「パットン大戦車軍団」対策にはレボトミンをもう少し追加するといいかもです(25mgぐらい)。
んで、あんまり過去・未来にとらわれないほうがいいですよん。
毎日を自分なりにおくっていけば(ムリは禁物)、どうにかなるものです。
そのぐらいのマタ~リ加減でちょうどいいです。

>>761 ジェダイ さん

オレと同じ状況ですね。今日は何とか8時間寝れましたけど、まだ起きてるし。
「何か、スコンと逝けて、中途覚醒もなくて、持ち越しのない眠剤ないですかねぇ」って
主治医に聞いたら、「ないでしょ」と言われました。(W

耐性つくのを防ぐためにも、眠剤は4〜5種類そろえておいて、
日替わりで使うといいですよ。ロヒはさすがに外せませんけど(苦笑)。

775 :カイゼルひげ:2001/05/22(火) 06:18
>>763 エス さん

>腹式呼吸しすぎて背筋イタイ・・・
>でもちょっとやばいかなって言うとき落ち着きますね>カイゼルひげさん

 ですね。(^^) >腹式呼吸
 それでもダメなときにはパニーク or ∞に入って氏にますが。(ーー;)
 慣れると、意識しなくても、自然に腹式呼吸ができるようになります。

>>766 KYU さん

サイレースのMAXは確か4mg。あと1mgイケますね。
デジレル(=レスリン)はオレは服んだことがないんですが、
気分が落ち着かないならレボレボとかがいいかも(コントミンは服用経験がないです)。
睡眠導入には、四環系抗鬱剤のテトラミドが猛烈に眠くなるのでオススメです。
あと、クスリはすぐには効きだすわけではないので、確かに「様子見」って言われますね。
オレはメイラックスを分3にしたいです。。。 効いてる時間が長いですし、
ある程度底上げ効果もあるんで。レキソはMAX出てるんで、増やせないし。

776 :カイゼルひげ:2001/05/22(火) 06:24
>>770 うつ。 さん

対人関係ならトフラがいいかもしれないですね。
あと、ちょっと強迫観念が出ているように思うんで、アナフラもいいかも。
両方とも口渇とかは酷いですけど。(ーー;)

で、泣けるときにはそれこそ涙が枯れちゃうまで泣いちゃうのもいいですね。
ココロに溜まった膿みたいのも一緒に流してくれると思います。
オレも昔は毎日えぐえぐ泣いていました。

何でも相談できる「本当の友達」って、以外と少ないですよ。
だからこそ、そういう人を見つけたら、大切にしたほうがいいと思います。

>>771 Euphoria さん

おはようです。
休みの間に更に睡眠相が崩れてまだ起きてますです。(^^;
日・月が休みなんで、もちろん、今日は出社なんだけど(苦笑)。
入眠困難・中途覚醒も辛いっす。2〜3時間おきに目が醒めて最悪。(ーー;)
いい眠剤が見つかるといいね。。。 オレはあとはベゲしかない?
今日はあまり眠る時間がないので、ロヒ+ドラ+マイスリーで逝くです。。。

>>772 鼎 さん

この時間帯に出現するのは久しぶりですね。(^^;
オレは、あといくつかレス打って寝ます。。。
IRCはムリしないでいいと思いますよ。
オレはタイプが遅いんで、とうていついていけませんが(苦笑)。

777 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 06:59
カイゼルひげさん 煽られても気にしないようにね。
訳が分からないコピペ荒らしだから。
薬もいいけど、早く良くなるといいですね。鬱病を治す本とかいうのが
あったけど読んだ事ある?

778 :カイゼルひげ:2001/05/22(火) 07:36
>>777 さん

御心配、ありがとうございます。m(_ _)m
現時点でのオレの診断は強迫神経症+不安神経症+睡眠障害+抑鬱症状(稀ですが)です。
睡眠障害>強迫神経症>不安神経症>抑鬱症状ってカンジです。
「氏にたい君」や不安∞、離人感はフラストたまるとすぐに出ます。

「こじらせると鬱が再発するんで、ムリしないように」とは主治医から言われていますが、
今のところ、食欲だけあるので、再発の可能性は低いらしいですが、
強迫が強くなったときにはアナフラ復活の予告をされています。

鬱関係の本・DSM-IVとかは持っているんで、ヤバくなったらすぐに医者に逝くつもりです。
それでは、おやすみなさい。。。

779 : :2001/05/22(火) 07:58
会社に行きたくないよ〜
もう駄目、身が持たない。
あそこには良いことが一つもない

780 :KYU:2001/05/22(火) 08:35
おはよーございます。
雨です。
睡眠時間5時間で、熟眠感なし。断眠しましたし。

>>カイゼルさん
思いきって、医者に薬を再考してもらう提案していいもんかどうか
迷っています。
ただ、自己管理を期待されているみたいなので(薬の量も自分で判断して服用する
みたいな処方のされ方)、提案してゆくことが意欲的な前向きな表現で良いかも知
れないですね。
よく相談します。
ちゃんと睡眠とれないと、色々悪循環ですからね。

今日は、眼科。明日は、皮膚科。
今週は、病院のハシゴ。

781 :ラム子:2001/05/22(火) 10:20
>>759amethystさん
バットン大戦車軍団???何ですかそれはぁ〜(笑
過去に戻る必要も、未来を作る必要も無いですよ〜ん。
そう考えちゃう時は、{今}に集中できるとちょっと楽になると思います。
生きてるって今の繰り返しだから、未来のために今我慢して〜なんて
やってると一生幸せなんてこないのかも。
って最近ようやく気が付きました(ワラ
苦しい時は「苦しいよ〜」ってやりながらも生きてる、ただそれだけでOKだって
自分に言ってあげて下さいね〜(^ー^)
あ、気が付けばジェダイさんとかぶり気味なコメントですね。

>>761ジェダイさん
うんうん本当に自然体が一番ですよね〜。
弱さを人に見せるのも勇気がいるもんですね(^^;
ノロケたいけどまだ何も無いべ(涙)今後何かあったらノロケるべさ

>>767めがねD。さん
そうです〜<アフロ犬
姪っ子がキーホルダーくれましたん。
何故に血を採るので???自己血液検査ですか(笑)
万年貧血なので分けて下さい。。。ちなみにB型(^^;

>>768PD娘。さん
よく眠れるようになったんだ〜良かったですね。

782 :ラム子:2001/05/22(火) 10:49
>>769さん
平均は存じませんが、サイズでは無いです。(ポン
あと、カップでも無い。。。ですよね?

>>770うつ。さん
わかりますよ、私も不安だと恋人や友人すがりたくもなります。
この不安何とかしてくれ〜!!!って感じに。
けど結局は自分で解決することですよね。
助けを求めちゃいけない!ってことでは無いですよ。
人の力を借りつつも、自分を支えるのは自分だと思うんです。
だから、泣いてスッキリするならいっぱい泣けば良いし、吐き出したいときは
聞いてくれる人に話すとか、ダメならここに書きこむとか・・・色々試してみて
少しでも自分が喜ぶ、楽になること見つけてあげてくださいね〜。

>>772鼎さん
あ〜今気がついたけどウチにも試験管があった〜!
細っこい竹が入ってます(ディスプレイ用

>>774カイゼルさん
ですよね、私もヤバイときはROMすらできないかも。
ところで逆にそれが原因でパニック起こしたりして(笑)。。。<憧れの君

>>779さん
思いきって転職なんぞ?
ダメなら1日ズル休みとか、ちょっとは気分転換になると思いますよ。
仕事=自分、では無いですしね。

>>763エスさん
これが俗にゆう馴合いです(爆)
自律訓練って詳しく無いですけど、複式は良いですよね〜
でもどうにも癖がついてて意識してないと元の木阿弥ですわ。

>>780KYUさん
ふはは〜私もやってますよ〜<ハシゴ
婦人科に歯医者に心療内科に皮膚科にいっつもじゃ無いけど、どれかしら
かぶってたりします。
お互い好きですナ(^^;

もうスグ梅雨ですね、暑いような寒いような微妙な感じ。
今日は頓服ナシでいけますように〜(合掌

783 :amethyst@gyoen3-46.ppp-1.dion.ne.jp:2001/05/22(火) 13:06
>>781 ラム子さん
「パットン」云々に関しては、
>>208
>>211
>>212
>>216あたりを参照されたし♪
>苦しい時は「苦しいよ〜」ってやりながらも生きてる、
>ただそれだけでOKだって
>自分に言ってあげて下さいね〜(^ー^)
ありがとうございまするm(_ _)m
昨日は、がんばりふんばり温泉(←一時期Euphoriaさんが
つかっていたように記憶)なODで、なんとか寝逃げできました。
とりあえず、「今」に集中するです。

みなさまレスありがと〜。
お初のみなさま、よろしく〜。

784 :蒼華:2001/05/22(火) 17:25
>>715 カイゼルひげさん
自分の考え・気持ちを文章にするのは
結構得意なんです。3年ぐらい前から
エクセルで打ち込み続けてきましたので・・
しかし それを誰かに見せる事は出来ないですね。
弱い部分は人には見せたくないって方が強いみたいです。

>>721 カイゼルひげさん
親とは仲良いですよ。
でも やっぱり自分の精神状態や弱みは
見せないようにしています。
変な心配を掛けるのも ちょっと・・

>>754 ラムさん
自分を受け入れる事が出来れば
もっと楽になれると思います。
でも自分が今までで一番愛した人が
他界した時から自分を受け入れられない状態が続いてます。
・・もう3年ですか・・・
最近は出来るだけカフェオレ我慢して お茶飲んでます。
カフェオレばっかだと太るよなーと思いながら(笑)

>>761 ジェダイさん
ずっと女性かと思ってました(^^;)
ネットの住人は相手の姿が理解らない為
男か女か判別出来ないって事たまにありますよね
男の人でも話し方が優しい人だと女の人かな?って思うし・・
失礼しましたm(__)m

785 :蒼華:2001/05/22(火) 17:28
久しぶりに覗けました。
ずっと精神状態が不安定だったので・・
でも今日は熱が下がらない・・
どうやら風邪ひいたみたいですね。
早く治さなきゃ・・

786 :ラム子:2001/05/22(火) 18:01
>amethystさん
音符が出てるとこを見ると昨日よりいくらか楽なようでナニよりです。
パットン将軍、私も拝んでみようかしら〜(名前がキュート!

>蒼華さん
そんなことがあったんですか。
大変でしたねぇ〜なんてワカッタ風には言えませんね。
私、あんまり身近に死を体験したこと無いし。。。
またレスしますね〜取りあえず、風邪お大事にです。
ちなみに私はネカマ厨房です(ギャグギャグ

787 :KYU:2001/05/22(火) 19:07
>>782:ラム子さん
眼科終了しました。また3ヵ月後に来いだそうです。
予定では、明日皮膚科、明後日内科で精密検査、金曜に整体。
さ来週には、精神科・皮膚科・歯科が待ってます。
医者好きなのかも(笑)

>>783:amethystさん
実は、じーっと経過を伺ってましたが、逃れられて何よりです。
わたしも、もう突然「ダメマーク」が出て、カッターを手首に
あてるとこまでいってしまいます。
それから、「ザクーリ切ったつもり」で鎮まるのを待って、それ
から、おもむろに頓服・眠剤入れます。

788 :みゆう:2001/05/22(火) 20:07
こんばんは。今夜も書き逃げでごめんなさい。
病院へ行っていた頃と比べて落ち込みがひどい。
また行こうかなと思うこの頃。
ピンヒールを毎日はいていた頃はヒールのある靴でないとアキレス腱が痛かったりもした。
だけど今は逆。少し歩いただけで裸足になりたい。
知らない間に新しいお店ができていたりして今日のお出かけは新鮮だった。
どうしてこういう病気になったんだろう、、、
どうしてあの時友達をシャットアウトしたんだろう、、、
ああ、本当に独りなんだあって思えて泣けてきた。
馬鹿だよね、電車の中で泣いてたら変な目で見られるのに・・・
美夕はこのスレだけ泣き言言ってるような気がする、、、自己嫌悪

789 :amethyst@gyoen1-93.ppp-1.dion.ne.jp:2001/05/22(火) 21:24
>>785 蒼華さん
>ずっと精神状態が不安定だったので・・
うんうん、なんとなくわかるよ〜。
書き逃げOKスレだから〜不安は吐き出して吐き出して〜
えろえろと〜(爆)。風邪、よくなるといいね(●'▽')r旦~~ドリスタンドウゾ

>>786 ラム子さん
>音符が出てるとこを見ると昨日よりいくらか楽なようでナニよりです。
ええ、なんとか寝逃げでもちこたえましたです、はい。
パットン大戦車軍団は、こんど借りてきてみるです(こないだは
レンタル中だった)。でも上下2巻あるのよ〜

>>787 KYUさん
>実は、じーっと経過を伺ってましたが、逃れられて何よりです。
あわわわ、ご心配おかけしましたm(_ _)m

>わたしも、もう突然「ダメマーク」が出て、
不安の出方って人それぞれですね。わたしは、きゅーっと寂しくなって、
自分の存在なんか消えてしまえばいい、って考えがぐるぐるするですけど、
カイゼルひげさんなんかは「死」って文字がどどーんとでてくるみたい
ですし。

>それから、「ザクーリ切ったつもり」で鎮まるのを待って
これ、活用させていただきます。「つもり」貯金みたいですかね(笑)。

>>788 みゆうさん

>どうしてこういう病気になったんだろう、、、
なぜ、は考える必要がないことだと思うです。
わたしの友達の名言に「人はどこから来てどこへ行くのだろう」という
問いに「人は望まざる所から来て望むところへと行く生き物だ」って
のがあります。いま美夕さんは望むところへ行く途中なんですよ、きっと。

>ああ、本当に独りなんだあって思えて泣けてきた。
独りってつらくて寂しいけど、その感触を覚えておくと「独りじゃ
なくなったとき」(誰かの力を実感できたとき)、他人のことが
とても愛らしい存在に感じられるですよ。
「独り」、そのかたち、いろ、におい、感触・・・・わたしもそれを
今よーく確かめているところです。

790 :Euphoria:2001/05/22(火) 21:36
>>788みゆうさん

>美夕はこのスレだけ泣き言言ってるような気がする、、、自己嫌悪

それでもよし( ゚Д゚)!
このスレはそういうのが許されるスレだと思うから。

791 :めがねD。(OxO)モニョ:2001/05/22(火) 22:30
>>737さん
レス漏れごめんなさい。&お気遣いどうもですm(_ _)m
最近は怖いくらいに調子がいいので、なんとかなってるです。
精神系サイトとかもROMってないです。
とある方の日記は定期的に読んでますけど(^^;

>PD娘。さん
お昼寝バンザーイ。あっしも昼寝したいでス。
最近、起きるのが昼近いから昼寝も何も。。。
な状態です(´Д`)

>うつ。さん
うつ。さんの悩みとは少し違うかもしれないですけど、
私も本当の友達がいるのか、って考えて怖くなることがあります。
喋ってて笑ってる友達の顔も上っ面だけじゃないかと思って、
なにが引き金になってるかわからないんですけど、
そういう考えになることがあります。
自分の思ってることをお医者さんに伝えるのは本当に難しいことですよねー、、
でも言葉で表現できる欠片でも少しずつ伝えてみてはどうでしょうか。

>鼎さん
父親がなぜかそばの水生栽培をしているので、
試験管にはそばを入れてみようかと・・・(笑)
あ、いや、やりませんよ〜(●´▽`●)ノ

>KYUさん
病院ハシゴですか、お疲れ様です。。。
熟眠感欲すぃですよねぇ。早寝でも寝足りないこととかあったりで
どーすりゃええの、状態です。
前に12時間睡眠とった話を先生にしたら「溶けるぞ、オイ」と言われました。

>ラム子さん
リスカするより血を抜いたほうがいいかもなんてことを思ヒ、、。
ちゅーか、薬飲んでると献血引っかかっちゃうので、
家で採血(え)あ、私はA型なので、献血したら固まっちゃうですです〜。

>蒼華さん
適当に風邪薬飲んで、眠剤飲んで休みませうです〜。
市販薬ならいつものお薬とかと一緒に飲んでも
大丈夫みたいですし。


あぁー、学校に少しいるだけでもすごく神経が磨り減る。。
1時間目から放課後の補習までいたらぶったおれそう。。
はやく、昔みたいに授業出られるようになりたいなぁ。
相変わらずメイラックスは薬効があるのか不明(^^;;
すぐに寝られるけど熟眠感はない感じス。

792 :エス:2001/05/22(火) 23:21
>ラム子さん
自律訓練法は結構いろんな本とかHPに載ってるよ
はじめたばっかだし不安感で毎日は出来ないから
効くかどうかは良くわかんない・・・

>カイゼルひげさん
腹式でもどーにもなんないときありますね〜
電車とか人がいれば何とかなるけど
家だと気が緩んじゃってどうしょうもないです

今日はお店の中で大泣きしちゃった
お店の店長さんがあったかいお茶くれた
明日もがんばろ〜

793 :KYU:2001/05/22(火) 23:38
何となくこのスレに居ついちゃった気が(笑)
さぁーて、サイレース1mgC、デジレル25mg@、デパス1mgA入れて、
1時間経ちました。
勿論、ネットせずに、横になって、ウツラウツラ・・・こないよ!(大泣)

サイレースのOD怖いし、デパスも今日で既に4mg入れてるし。
不安は収まってきてるけど、憂鬱・・・

>>789:amethystさん
当初は、そういった不安の永久ループでしんどかったんですが、
効いてるかどうか分からないですけど、大量のデパス処方・服用で、
じわっと不安感が出ないです。
くる時は、結構ドカンっときます(大きかったり、小さかったりしますが)
それより、「眠れない不安」が憂鬱にさせますし、だんだん気分悪くなる。
カイゼルさんのように、自分に合った薬を探りたいのが本音。

>>790>>788みゆうさん
Euphoriaさんに同意。
わたしも、そういう意味で、泣き言言ってます。
自分勝手な泣き言カキコが許されそうなので。

>>791:めがねD。さん
そうそう、熟眠感欲しいですよ。
貫徹状態じゃなくて、結局自然に寝てるんだけど、途中で起きるし、2度寝を
うまくこなさないと、朝つらいし。
昼寝すると、生活リズムが狂う気がして、しないんですよ。
といっても、デパス飲んでも、ソラナックス飲んでも、眠気起きないし。
ただただ、不安感の波を乗切って、疲れるのを耐えてる。

ところで、「中途覚醒」と「断眠」って、意味合いとしては、どう違うのかな?
とにかく、PM10:00〜PM12:00には、就寝前の服薬して、横になって、寝付けずに
ウダウダしてて、気がついたら、AM2:00〜AM5:00って状態。
眠気はあって、体はだるくて、薄目あけてると、気分悪くなってきて、パシっと
起きる気力ない。
そこから、2度寝敢行したり、思いきって起きたりするんだけど、どっちにしても、
目覚めは良くないし、そもそも「寝た気」がしない。
・・・今思いついた。
この文章、そのまま主治医に読んでもらおう。
そうしたら、対応してくれるかも。

794 :うつ。770です。:2001/05/23(水) 00:20
皆さん、レスありがとうです。2chでこういういい人たちに出会えるって正直
おもってなかったから凄く嬉しいです。
私は就職活動しながらなので、暇な日は逆にウィークデーの疲れが出てしまい、
過眠がひどいです。。。。因みに私は今、デプロメール25mg、ワイパックス0.5mg
を一日三回、寝る前にデパス1mgとロヒプノール?1mgを服用してます・・。
もう少し心に余裕が出来たら、皆さんに対してレスしたいです。
今はまだここで愚痴るだけでスマソ。。。

795 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 00:30
>>794
上がってるみたいだけど?まあいいか。

796 :ジェダイ ★:2001/05/23(水) 01:27
今日はマターリ・・・とまでは行かないけど、落ち着いた感じ。
風呂でも入って、アロマオイルでも嗅いで、寝る準備しよう。
くわぁ、でもなんか襲って来そうな不安感〜。なんかヤダヤダ。
レスなしスマソ。んでもなんか書きたかったのねん。
(さいきん、おいらキャラ変わってきたな(ワラ。

797 :amethyst@gyoen1-12.ppp-1.dion.ne.jp:2001/05/23(水) 01:36
>>791 めがD。ちゃん
アメシャマアメシャマ〜ってのが、個人的にすごいウケた(笑)。
さて、各方面で話題になってるメスですが、まじでハンパなく
切れるので、切っちゃだめよん。せめて貝印(木亥火暴)。
ガッコ、ちゃんといけるとよいね♪

>>792 エスさん
店長さんやさしい人でよかったね〜。
温かいお茶ってあたりになんつーか、木訥な人柄を
感じる(勝手な憶測)〜。

>>793 KYUさん
居着いちゃってくださいな〜。またーりとねん。
すでにサイレースがMAXいってますね。デパも4mgだと
かなりだる〜ってなるはずですが・・・耐性付いてるのかな。
わたしゃまだ眠れん。はい、寝逃げに失敗しましてnetやってます。

>>794 うつ。770です。さん
なんとお呼びしてよいやら・・・・。
770→「ななを」さんなんてどうでしょう(笑)。
就職活動もストレッサーだもんねぇ。はぁ。大変だ。
やっぱり、それなり心と体が疲れてる訳だから、
「過眠」と考えるのは止めて、心と体が欲している
「休息」を取ってるんだ、って考えましょうよ♪
それと、愚痴、どんどん吐いてください。
ここはそれが許されるスレだからん。

そろそろ800レスだにゃ〜。

798 :KYU:2001/05/23(水) 02:06
>>797:amethystさん
>寝逃げに失敗しましてnetやってます。
お仲間(笑)
もう勇気出して、今度の通院の時に言わないとダメだー
薬、効いてませんって。

さて、ODしてでも寝るべきかどうか。
腹筋100回、腕立て100回でもしたら、疲れて眠れるかな?

799 :KYU:2001/05/23(水) 02:09
あ、ageてしまった。

800 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 03:04
800だよ

801 :名無しさん@2年目:2001/05/23(水) 03:46
★ ★ ★ 移転のお知らせ ★ ★ ★
わけもなく、不安になる。八
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990556873&ls=50

802 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 03:53
ごめんなさい。
認められません。
何故「、」がはいっているの。
あたしに認められようが関係ないかもしれないけど
ってゆうかそうゆう権利ないんだけど
もうやめて。

803 :リニューアル名無しさん@2年目:2001/05/23(水) 15:11
***更なる移転のお知らせ***
「どうしてこんなに不安になるのだろう その1」
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990597745&to=100

続きはこちらへどうぞ。

804 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 19:08
わけもなく不安になる八
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990612312&ls=50

一から七まで続いたわけもなく不安になるスレッドはこちらで続きを行いたいと思います。

805 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 19:53
どうなってるんだ?

806 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 20:24
3つスレがあるんだけど?

807 :めがねD。(OxO)エー:2001/05/23(水) 21:04
どれに書けばいいかわかんえぇべ(●´Д`●)
本決まりまで待ってまス。。。
私的には
わけもなく不安になる八
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990612312&ls=50
がいいなぁ。。

808 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 22:19
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990597745
こっちでよろしく。

809 :優しい名無しさん:2001/05/24(木) 23:40
>>megane disorder
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990597745

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