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#######-----やせたい-----#######

1 :amethyst:2001/03/28(水) 18:52
ウオッチャさんにはおなじみかも知れません。amethystと申します。

わたし個人としては、「ドグマチールのばかやろー」「わたしの青春を(?)返せ藤沢薬品!」って感じなんですが、「鬱」がきっかけになって、あるいはひきこもりなど、またその流れをくむ、過食などで太ってしまった方、あるいはもとに戻った方、情報を交換しあいませんか?
なお、摂食障害・醜形恐怖とは、微妙に違う悩みなので、総合案内所で相談してスレ立てました。
ダイエットの情報、リバウンドのこと、洋服のサイズのこと、いろんなことをはなしましょ♪

764 :711:2001/05/22(火) 23:14
>>761さん
そうなんですか?じゃあ、うどんってやばいかな。どうしよう。今日の夜も
食べようかと思ってたんだけどな。ちょっと迷う。豆腐とかこんにゃくって、
やっぱいいですよね。今、生理前なので全然変わりません。体重。518さんも
今停滞してるみたい。ここを乗り切ればいいのかな。

とりあえず、腹回りがすごく太ってる。どうしたらやせる???

765 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 23:31
>761
レシチンはホルモンにゃ関係ないッす。イソフラボンや。

766 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 23:31
>761
レシチンはホルモンにゃ関係ないッす。イソフラボンや。

767 :730:2001/05/22(火) 23:35
>>738さん
毎日2`!?えらーい。それならきっと痩せます!
ここ最近水泳さぼってたから私も頑張ろう。
ゆっくり1`泳ぐようにするぞぉーーー。毎日は無理だけど。。。

>>764さん
うぅ、今日うどん食べてしまいました。でも、ちょっぴり。
その前にきゅうりかじって我慢。私も停滞期です。
ん〜、お腹まわりは、やはり腹筋!?ですかね・・・。

私は太もも!
過去レス参考に軽くストレッチしてるんだけど・・・。
まだ始めたばかりだから効果は不明です。

ホント美しく痩せたいわぁ〜〜〜。

768 :優しい名無しさん:2001/05/22(火) 23:41
無理して痩せなくてもええにゃないの?

痩せたくてもシャブとかは使わない様にね。

僕の彼女がそうだったの。逮捕されたけどにゃ。

769 :じゃばうぉっく:2001/05/23(水) 00:48
豆腐は結構カロリーあったような。1丁160くらいだっけか。
でも身体に良いしね。

770 :チカ:2001/05/23(水) 01:16
>>767さん、738、764は同一人物。チカと名乗る事にします。
そうですね。2キロってけっこうあっというまなのです。今は
けっこう暑いから辛いけど…。生理前だからって言うのを理由に
してるけど、、この後もずっと同じだったらどうしよ〜。
これからは、腹筋をプラスしよう…。うん。

きゅうりってカロリーないし、よさげだけど、体の体温下げるって。
もし、過去レス参照に、私のように生姜湯やってたら効果ないかも。

今日の昼はお弁当食べちゃった。カツとか焼き魚とかはいってて、ぜんぶきれいに
食べちゃった。自己嫌悪。

あと、4キロでいいんだよォ〜。

771 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 02:31
スポクラ行っている方へ。

昼行ける方限定なんですけれど、
昼食代わりにwaamぜりーを開始30分前に飲む。
そして、ひたすらトレーニング。それも結構1人トライアスロン。
筋トレ、エアロ、サウナもプラス。
waamウォーターなどの水分補給は必ず。

夕食はビールでもなんでもどうぞ。
疲れて食欲は無くなっているので、すぐ満腹、満足。
痩せます。
ご褒美のビールを抜くともっと痩せます。

4キロいけますよ、1月位で。

772 :518:2001/05/23(水) 04:04
>>771さん
その案いただきや〜。
たしか通ってるジムにWAAMゼリーおいてあったはず。
ありがとう!

773 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 12:32
>>750
私だそれ(w。
あー死にてぇなー。
でも死ぬ前に痩せるのだー。

774 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 12:33
死ぬなら痩せる必要は無いと思われ。

775 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 20:09
毎日同じもんばっかで飽きるよ。

776 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 20:11
今って即身仏になりたいっていったら怒られるの?

777 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 20:15
>>776
土葬は法律でNG!
だったはず。確か…。

778 :優しい名無しさん:2001/05/23(水) 21:23
豆腐って、カロリー高いって言ってたね。豆乳と牛乳とどっちがカロリー高い?

779 :518:2001/05/23(水) 23:34
ジムに2日続けて逝けた。
>>771さん推奨の、WAAMゼリー。
結構いける。ウィダーよかもっと食感がちゃんと
しとった。
味もいいし、カロリー低いし。
当分この線で頑張らせてもらいまっさ。

780 :優しい名無しさん:2001/05/24(木) 00:19
痩せたい

781 :テリ造omiya-ppp-210-253-104-199.interq.or.jp:2001/05/24(木) 00:32
>>777さん

土葬は「墓地、埋葬等に関する法律」で現在も
認められています。
ただ火葬が98%なので、土葬は殆どありません。

782 :767:2001/05/24(木) 00:43
>>770(チカ)さん、私は467から、ちょろちょろっと、書き込んで居るものです。
う、生姜湯やってなかったでし。元々体温低いのに、さらに体温下げてたんですね。反省。
今初めて生姜湯飲んでます。期待!

実はここ一ヶ月程で52kg→46kgになったんです。
最初の一週間は鬱で3kg減
残りは鬱&薬の副作用?&太るの怖いで3kg減
リバウンドが怖いので運動しつつ。。。っていうかしよう。
今日はプールで30分ばた足。その後ゆっくり平泳ぎ20分してきました。
ばた足は結構効きそうな気がしました。
今日の体重は45.2kg(体脂肪率19%)でした!目標体重45kg目前。
何しろ維持するのが大変なのよねぇ・・・。

太ももは相変わらず太いから、ストレッチ頑張ろう〜〜。

783 :じゃばうぉっく:2001/05/24(木) 03:25
>>782
体脂肪19%?ちょっとまてい。
あの、お嬢サンですよねぇ?そら痩せ気味な部類に入るのでは…
拒食にならんようにね(汗)

ところで太もも45cmって…想像すると微妙に怖いんすけど。細すぎて。
そういや以前どこかに貼ったが理想体型計算してくれるやつ。
でもこれあくまで『理想』だからな。
http://www.dejima21.com/d21/sp/riso.html

784 :優しい名無しさん:2001/05/24(木) 12:28
あげ

785 :518:2001/05/24(木) 23:46
今週はジム強化週間と勝手に決めて、
毎日逝ってる。
昨日からWAAMゼリーを友として頑張ってるんやけど、
エアロビのクラスでめまい起こしてもーた。
やっぱ炭水化物は採らなあかんね。
朝食を見直してみよ。

786 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:00
2年前まで太腿42だったのに・・・・
今はすっごく太ったよ。10kg太ればサイズも変わる・・・
歩くって言っても30分が限界。
運動すれば腹が減る。飯がうまい。

787 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:04
まじで痩せてた頃、2kg太っただけで死にたいと思うほど
すごくアセってた頃に戻りたい!!
どうして太ったかというと、食べてすぐ寝るをくりかえしたから・・・・
すっごくズボラでーす!!でも、ズボラがしっぺかえしをするんだよね。

788 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:21
動け

789 :771:2001/05/25(金) 00:30
WAAMぜりー推奨したものです。

そう、朝食はフルコースで摂って下さいね。
じゃないと、身体壊れます。
あと夕食は高たんぱく質なものを。できれば青さかな系で。
野菜もたっぷり。オリーブオイルなどの
オメガ3油を摂取してください。
(アスリート向けの本を読んでみて。)

790 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:42
駄目人間は
なにをやっても無駄
死して救われる道もある

791 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:43
ダイエットサプリメントって効果あるの?
セラシーンとかいうのとかクロムとかいろいろあるけど?

792 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:43
あたいは生きぬ

793 :優しい名無しさん:2001/05/25(金) 00:45
太ったから死ぬ子っているのかな?
確かに太るって死にたくなるくらい鬱にはなるよねー。

794 :777(書き込んだ時は気づかなかったスリーセブン):2001/05/25(金) 01:03
テリ造さんへ 777です。
そうですか、土葬、法律でOKでしたかっ!
一昔前、私が小学校の頃、担任の先生が授業中怪談話をしてくれて、(「精神病患者が墓を掘り起こして屍を喰う話」←今、思うと差別バリバリやな×××)
そのとき、「現在の法律では土葬は禁止!」ちゅーことを話していたもんで…。
皆さん、ガセでスイマセン。
でも、即身仏の場合は現在の法律で禁止のはずでしたよね!?
(土をかける人が自殺ほう助になるのかなぁ…???)
レス違いなので、下げます。

でーも、ちなみに、今、自分、絶食モードのスイッチがON!になりました。
(流動食=”呑み”は摂取できます。)
5年ぶりぐらいじゃないかなぁ…。
きっと、”絶食→過食→嘔吐”の道に爆進しそうな予感。
この5年間、平穏だったのになぁ。

795 :482:2001/05/25(金) 08:00
>>483じゃばうぉっくさん
大丈夫です。体脂肪率は18〜21%の間をうろちょろしてます。
17%以下になるとやばいそうで、、、気を付けます。

拒食も過食も嫌なので。。。でも、ちょっと拒食ぎみ・・・?

理想体型やってみました!感謝です。
どうやら、足首が一番太いらしいです。でも、足首なんてぇ〜〜〜。
今日からウチの中はなるべくつま先立ちで歩こうかな・・・。
(ちなみに、胸が一番無い。そりゃ分かってたんですけどね。ええ)

昨日もばた足30分。やってまいりました。後は軽くストレッチ。
それにしても、生姜湯は効果ありそうでございますですよ!

796 :優しい名無しさん:2001/05/26(土) 02:51
>>793 さん
>太ったから死ぬ子っているのかな?
いたよ。知り合いで。会社辞めて過食症になって、
男連中にからかわれて、追いつめられて飛び降り。
合掌。

797 :優しい名無しさん:2001/05/26(土) 22:33
拒食スレにもかきましたけどね、約3カ月ちょいで65キロから、47まで、拒食が入り、体重
が落ちたのですが、太っていた時は父親が、お前、もっと痩せたらどうだ、と
言ってきて、デブデブデブ〜と歌までいやみったらしく歌っていたくせに、
今日は、おい、お前、ちゃんと栄養取っているか?と聞いてきたので、無視している
と、しつこいので、「自分が痩せろって言ったんじゃん!!」と怒って言い返すと
でも、栄養はもごもご、と言っていたよ。
これでも今はちゃんとお腹すくので、なんでも食べている。絶食は過食に繋がる
と思うから絶対しない。9号で止まるかとおもっていたのに、今や7号サイズ。
食べているのに、まだ落ちつづける体重。なにかの病気かもしれない。
顔の肉がげっそり落ちて、ばばあ街道まっしぐら。まん丸だった頃は、実年齢より
5歳は若く見られたが、今や年相応にしか見られない、顔を丸くするには、
糖分をたくさんとればいいのでしょうか。

798 :あげあげマン参上!:2001/05/27(日) 04:13
age

799 :優しい名無しさん:2001/05/27(日) 05:03
>>796さん、本当なの?まじでいたんだ・・・
私なんかいろいろ自殺する理由なんてありすぎて訳わかんなくなってる。
弱い人はこれ一つだけで自殺しちゃうんだろうね。
もうまじで何で死なないの?ってくらい悲惨なんだけど
開き直るとけっこう生きれるよ、まじで。
あと、テレビでまじで鬱はかなり癒せる。鬱な人ってあんまりテレビ
見ないようだね。

800 :優しい名無しさん:2001/05/27(日) 14:09
>>799
>あと、テレビでまじで鬱はかなり癒せる。鬱な人ってあんまりテレビ
>見ないようだね。

そうなんだ?よく見てるけど?
テレビ見てるだけで痩せる?痩せない。どの番組?

801 :優しい名無しさん:2001/05/27(日) 14:16
>>800さん、ワラッタ。

802 :じゃばうぉっく:2001/05/28(月) 03:36
あ、800こえたね。新しいスレたてる?

803 :優しい名無しさん:2001/05/28(月) 08:10
>>799さん返事待ってる
気になって眠れない

804 :優しい名無しさん:2001/05/28(月) 20:52
>>782さん、
ちょっと留守しました。

もしかして782さんって、すごいスリムじゃないですか?身長は何センチですか?

805 :チカ:2001/05/28(月) 20:55
↑あ、このレス、わたしです。

私は160センチ。45キロ目標って言うか、ずっとそのくらいだったん
ですけど、最近49まで増えたのです。それがどうしてもへらない〜。
毎日そば食べてるのに。(涙)

806 :優しい名無しさん:2001/05/28(月) 20:56
57メートル

807 :優しい名無しさん:2001/05/28(月) 23:54
>>806
かなりさむい。きみのひっしのぎゃぐ。

808 :782:2001/05/29(火) 00:30
800超えてるけどレスして良いかな・・・。

>>804(チカ)さん
チカさんめちゃめちゃスリムじゃないですかぁ〜。羨ましい。
私の身長は・・・ずっと158cmだと思っていたのですが、
2年前に計ったら158.9cmでした。間を取って158.5cmにしておきます。(謎)
私なんかずーっと50kg台だったんですよ〜。デブデブ。。。
でも、6s痩せても誰にも何も言われませんでした。
上半身がガリなのと顔に出ないタイプという事が判明しました。
みんな私の事を痩せてると思っていたらしい。お得といえばお得なのかも。

最近水泳がご無沙汰なのでやばいです。気休めにストレッチしてます。
頑張りましょうね〜。

160cmで45kgは羨ましいなぁ。。。
すぐに増えた時はすぐに減るって聞きますが、そんな事無いのかしらん。

809 :優しい名無しさん:2001/05/29(火) 09:41
>>799
やせるテレビ番組教えてよ。
一日中テレビつけてるけどちっとも痩せないんだ。

810 :優しい名無しさん:2001/05/29(火) 16:16
800越えてるから新スレたてましょうね。
ちゃちゃちゃっとやっちゃいます。
しばらくおまちください。

811 :名無しさん@移行仕事人:2001/05/29(火) 16:27
移行作業完了しました。
新スレは

http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=991121060
#######-----やせたい 2-----#######

です。

812 :優しい名無しさん:2001/06/12(火) 23:56
トマトがいいようですよお!
低カロリーでお肌にいい栄養分が
たくさん入ってて、最高のダイエット食
らしいです。
私も徐々に痩せつつあります!
みなさんもお試しください!!

813 :優しい名無しさん:2001/06/13(水) 00:00
鬱・ヒッキー・無職の三重苦
生きる望み=HP作りだけ。
哀れと思って頂けましたら、
アクセスして欲しい。お願い。
ごめんよ。HP宣伝なんかして。
いつかどこかで役に立てたらと・・・

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